الرئيسية / العناية بالذات / العناية بالبشرة / الطبيعة و صيدلية الأنسان الأولى “زيت الزيتون”

الطبيعة و صيدلية الأنسان الأولى “زيت الزيتون”



الزيتون يعتبر ثمار من شجرة مباركة، وقد أقسم به الله تعالي فى القرآن الكريم “والتين والزيتون” وذلك لم له من فوائد كثيرة للإنسان، فيعتبر زيت الزيتون صيدلية متعددة الاستخدام وذلك لما له من فوائد صحية كثيرة حيث انه مفيد للصحة العامة والجمال وسنعرض فى هذا المقال الفوائد الكثيرة لهذا الثمار العجيب فتابعو معي.

اولا فوائد زيت الزيتون الصحية: –
٠ يعمل زيت الزيتون على تحسين صحة القلب حيث أنه يعمل علي انخفاض مستوى الكوليسترول،كما يؤدي إلي الوقاية من الجلطات.
٠ كذلك يحتوي علي العديد من المركبات العضوية التى تعمل علي مكافحة الزهايمر وتحسين نشاط العقل،ويسمي هذا المركب باسم (بوليفينول).
•كما يستخدم زيت الزيتون فى التخسيس فعند تناول ملعقة من زيت الزيتون تعمل على الإحساس بالشبع وسد الشهية، وكذلك يعمل على تخسيس بعض المناطق وذلك عن طريق دهن  هذه المناطق بالزيت ولفها بورق الرول.
•للزيت أهمية كبرى في علاج الأنيميا وأمراض نقص الدم.
•يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات التى تعمل علي تقوية المناعة، وكذلك محاربة البكتريا الضارة .
•فى الأونة الأخيرة ظهرت  العديد من الأبحاث التي أثبتت إنه يعمل زيت الزيتون علي مكافحة العديد من الأمراض السرطانية وخاصة سرطان الثدي.
• ومن أهم فوائد زيت الزيتون بالنسبة للكبد حيث أنه يعمل علي وقاية الكبد من العديد من الأمراض حيث أنه يعمل على الوقاية من تليف الكبد.
. المرض الذين يعانون من داء السكر يمكنهم تناول ملعقة من زيت الزيتون حيث أنه يعمل علي إنقاص مستوى الجلوكوز فى الدم،وذلك أثبته العديد من الدراسات ومن أشهر هذه الدراسات دراسة طبقة فى أحدي مستشفيات بريطانية .
.إذا سألت عن افضل علاج الجهاز الهضمي فقل زيت الزيتون فإن له فوائد كثيرة حيث أنه علاج قوي للانتفاخ وعسر الهضم والغازات، ومنشط قوي لحركة المعدة والأمعاء،ويمكن أن يستخدم للتخفيف من مشاكل القولون.
•كما يستخدم زيت الزيتون للتخفيف من أرتفاع ضغط الدم، وذلك عن طريق تناول ملعقة صغيرة يوميا.
.ولا ننسى أن يمكن استخدام زيت الزيتون فى علاج التهاب المفاصل والعظام وذلك عن طريق دهان المنطقة المصابة بزيت الزيتون الدافئ، أو شرب ملعقة من الزيت يوميا وبإنتظام
.ويعمل زيت الزيتون على تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال
ثانيا فوائد زيت الزيتون بالنسبة للشعر:-

لايقتصر أستخدم زيت الزيتون على أنه زيت علاجي فقط ولكن استخدمها العديد من النساء منذ القدم للعناية بالشعر حيث أنه يعمل علي إعطاء الشعر اللمعان والقوة وساعرض/ لكم أهم فوائد زيت الزيتون بالنسبة للشعر وطرق استعماله بطريقة صحيحة:-
•يعمل زيت الزيتون علي علاج مشاكل القشرة وذلك من خلال خلط زيت الزيتون بعصير الليمون ووضعه لمدة 20دقيقه علي الشعر ثم غسله بالشامبو المناسب بالنسبة للشعر سواء الجاف أو الدهني
•لزيت الزيتون أهمية كبرى فى علاج الشعر المتساقط،وذلك قومي بوضع الزيت علي النار وضيفي له بعض من فصوص ثوم ثم ضعيه علي الشعر ولفي الشعر بمنشفة دافئة ثم ضعيه بضعه من الوقت ثم أغسليه
. يعمل زيت الزيتون علي إعطاء الشعر الحيوية وذلك من خلال مزج بيضة واحدة مع ملعقة عسل ملعقتين من زيت الزيتون ونلف الرأس لعدة دقائق وبعد ذلك نقوم بغسله
٠ كما يستخدم زيت الزيتون للحصول على شعر ناعم وصحي وذلك من خلال اضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون +ربع كوب من المايونيز ونلف بمنشفةدافئة لمدة ثلاثين دقيقة ويغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو
ثالثا أهمية زيت الزيتون بالنسبة للبشرة:-

يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الجمالية مثلها مثل زيت الخروع وزيت السمسم المستخدمة فى جمال البشرة

•يعمل زيت الزيتون علي ترطيب البشرة
•كما آنه يستخدم كغسول للوجه
•كما يعمل زيت الزيتون على محاربة التجاعيد ومحاربة شيخوخة الوجه

عن Maria Mohmed

شاهد أيضاً

طريقة حفظ حقنةrh

طريقة حفظ حقنةrh ؛ حقنة rh تحفظ في الثلاجة دائما  ولاتوضع في الفريزر حتى لايبطل مفعولها، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!